Compras en Mercadona: Comida Fitness y Saludable
Buenos días preciosas
Recordaros que ESTAMOS DE SORTEO, de dos productos de maquillaje de CHRISTIAN BRETON. Este es el enlace. No te lo puedes perder.
El tema de hoy no es de ningún producto de cosmética ni de maquillaje, ni tampoco es ningún outfit, pero si creo que es un tema que puede interesaros a todas, sobre todo a aquellas que os gusta cuidaros también por dentro. Y es que el tema de la alimentación y el deporte están muy presentes en mi día a día y hoy os quiero hablar de ello.
A pesar que de niña y adolescente no practicaba ningún deporte (de hecho odiaba la asignatura de Educación Física), fue entrar en la veintena y empezar a interesarme por él para comenzar a practicarlo prácticamente a diario.
El año pasado y por problemas de salud tuve que dejarlo de forma radical. Las hipoglucemias severas que sufría no me permitían realizar ningún esfuerzo físico y muy a mi pesar, sólo podía salir a pasear de forma tranquila.
Pero fue empezar a sentirme de nuevo bien para que comenzaran de nuevo las ganas y la emoción por hacer ejercicio. Asi que desde Septiembre acudo a un entrenador personal que me guía en cuanto a ejercicios y por supuesto alimentación, pilar fundamental, en el deporte y en la vida misma.
Es por ello que hoy os quiero enseñar algunas de las cosas que compro para acompañar mis desayunos, comidas, meriendas y cenas. Son todas de MERCADONA ya que es el supermercado al que suelo acudir con mayor frecuenci...
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El Rincón de Ro
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